まさかの鎌坂さん at the Rainy morning hill

「平成のアラサーゆとりん」の挑戦ノート

2020-01-24から1日間の記事一覧

【366冊読書 #19】『仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践する 』中野 ジェームズ 修一

★自分のカラダに敏感になる。 仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践する 中野 ジェームズ 修一 仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践する 作者:中野 ジェームズ 修一 出版社/メーカー:…