まさかの鎌坂さん at the Rainy morning hill

「平成のアラサーゆとりん」の挑戦ノート

2020-04-12から1日間の記事一覧

顔の筋トレは、「よく笑うこと」。 シワを気にせず、たくさん笑える人生を送ろう。 ♯103

本当に大事なのは見た目ではない。 すべては心の持ちよう。 美しさは生き方から溢れ出るもの。 美しい座り方は、丹田を意識する。 利き足が右の人は左足が出にくい傾向があり、だんだん骨盤がずれていくので、左の歩幅を少し大きく取るよう意識する。 また、…

ちょこっと英語日記【マスクの功罪。の巻】

1、先ずは日本語で。 最近はほとんどの人がマスクをしています。新入社員もマスクをしているのですが、彼らに研修をするときに表情が見えないので、理解できているのかできていないかの反応がわかりません。また、何を考えているのか時々マスクの下であくび…