2020-01-22 【朝活#34】密度の濃い一日をあたりまえに。 ★★★今日の目標★★★★4月のハーフマラソンを意識してランニングする。★15:00-16:00の間で外の空気を吸いに歩きに行く。★部屋を軽く掃除してから寝る。すがすがしい朝ですね!